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とーふメンタルの日記

自分の気持ちや感じたこと・思ったこと、日常のことなどツラツラ〜と書こうかなって思ってます(^^)

♪日常♪

とてつもなく「写真写りが悪い」とーふメンタルなわたしですw

 

今回は、日常についてダラダラ綴ろうと思います。

 

普段は北海道にある某大学で学生をしています。

 

・学校

・バイト

・ボランティア(複数かけもち)

・イベントに参加

 

という学生生活を送っています。

 

ちなみに忙しいアピールをすると今月(3月)は25日以外何かしらの予定が入ってますw

3月25日が唯一の何の予定もない休める日です。

(嫌われるね)

 

大学内での友達はぶっちゃけ多くはなく、いろんなボランティアやイベントで知り合った他大学生や社会人とお友達になることが多いです。

 

おかげさまで人と文面上だけでも仲良くなれるコツを身につけることができました。

(こんなふうに強調して書くと何かのメルマガやセミナーに誘われているみたいですねw)

 

そして逆に文面上だけで嫌われることも出来るようになりました!!

 

すごくね!?

 

さらに話のネタの数も幅も増えました。

 

例えば音楽だったら、メジャーどころだけでなく、サブカル系(アニソン・ボカロ・歌い手など)やインディーズ系も海外も強くなりました^^

 

ただ興味が向かないものもありますけどね!

 

そんなリアルが充実している学生です^^

 

よく周りの人から「忙しいね」「アクティブだね」って言われることが多いのですが、どうして行動力があると言われるようになったかは、昔の自分の生活を交えて次回書いてみようと思います。

 

ではでは~

♪話す? or 聴く?♪

徐々にブログに慣れてきた私です^^

 

さて、今日はタイトルにもある通り、話す方?それとも聴く方?っていうことについて書いていこうと思います!!

 

僕は、聴くことを意識してコミュニケーションを行っています。

 

ファシリテーション、ご存知ですか?

 

ファシリテーションというのは、グループでの活動などが上手く進むように促進するスキルのこと(僕の捉え方です)。

 

このテーマについて書こうと思ったキッカケは、とあるイベントに参加したときのことでした。

 

ある参加者がずっと1人で話し続けていたんですね。独壇場っていうやつです^^;

 

僕、時間を確認しながら話を聞いていたんですね。そしたらなんと1時間も話し続けていたんですよ!!スゴクないですか?笑

 

この時、「自分の話を聞いてもらえると気持ちいい?」のかなと思ったんですよ。

 

この前読んだ本には「ひたすら相手に話させる」みたいな内容で、相手の話をさせるとなんたら欲求がどうのこうの書いてあったんです。(あいまいでスミマセンm(_ _)m

 

その人の例を挙げると、最初は他愛もない話から自分の体験談・自慢話へと移り、例え話も加わっていったんですね。

 

なんで話が長くなるのかなぁ~?と思った時に、「あれを話したい!」「これも話したい!」っていう欲求が出てくるのかなと僕は思ったんですね。

 

だからあれこれ話して長くなってしまうのではないかなぁ…。

 

という結論にひとまず至りました。

 

で、それ以外にも話しが長くなる要因が存在すると思うんですよね。

 

というのも、その人の話してるときの顔ってめっちゃ気持ちよさそうだったの。

 

なんでだろう…?

 

気になって周りの様子を見てみました。

 

すると周りの人は共通してあることを行っていました。

 

それが“あいづち”“質問”

 

この2つが相手の話を引き出していました。

 

あいづちによって私はあなたの話を聞いていますよという態度を示すことができ、質問によってさらに話を深めることができる。

 

なんと便利なんでしょう笑

 

ただ聞くのではなく、聴くを意識したコミュニケーションをもっと行いたいと思えた事例でした。

 

※相変わらず書くのが下手すぎてごちゃごちゃしてしまう…。ブログを書くことで慣れていきたいですね

♪さくら OR 雪?♪

こんにちは!ですかね??

 

相変わらず“向き合う”とは何ぞや?ということを考えていますが、ひとまず休憩中。

 

答えが無いもののことを考え続けることが結構好きなんですよね^^

 

考えすぎて疲れますが…笑

 

さて、雑な前置きは置いといて、今回ははてなブログの「お題」にチャレンジしてみようと思います!

 

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今週のお題卒業

・・・ということで卒業について書いてみたいと思います。

 

さくら舞い散る今日の二人流した涙は…♪

 

Janne Da Arcがめっちゃ好きです。

 

 

卒業と言えばいろいろあると思いますが、北海道の卒業式に桜は存在しません!!

 

なぜなら一面白銀の世界だから^^

 

だいたい卒業式と入学式は吹雪きますよ(笑

 

そんな僕の直近の卒業式は高校の卒業式です。かれこれ3年前

 

わたくし、卒業式終わり即帰宅しました(笑

 

体育館で卒業式を行い、各クラスに戻って担任の先生が挨拶、クラスの全員が一人ずつ挨拶っていう感じだったと思うんですが(記憶では)、それらが終わった瞬間、即、教室を出て帰りました(笑

 

言い訳をさせてください…

 

僕、卒業式の1~2週間前に胃腸炎にかかったんですね、まともにご飯も食べられなくて辛すぎて(泣

 

卒業式の日がちょうど病み上がり、治ってきたかな~?っていうタイミングで、身体が怠くて怠くてしかたなかったんです…^^;

 

その日はずっと「だるい・・・」って思いながら過ごしていて

 

教室でのあいさつは「ありがとうございました」の一言で終わらせました!

 

放課後、同級生は友達同士で写真を撮ったり思い出を作っているんですが、僕は身体が怠すぎて、即、帰宅しました…

 

そして布団で爆睡 zzZ

 

いや~、なまらいい思い出ですね!!(爆笑

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向き合うとは?【Part 1】♪

 ブログタイトルを『悩めるハッピーさんの日記』から『とーふメンタルの日記』へと変えました♪

 

さてさて、タイトルにもあるように「人と向き合うこと」について感じたことを書いていこうかな!!

 

本題へ入る前に、そもそも“向き合う”ってなんだろう??

 

辞書的な意味だと⇒①互いに正面を向いて相対する ②事態を直視する

という意味になるらしい…。

 

この辞書的な理解をすると、“人と向き合う”っていうことは…

 

“相手の正面に相対し、事態を直視すること”

 

になるのかな?

 

これって一般的に思いつく向き合うっていうイメージとあながち離れてはいないよね。

 

言葉では簡単に説明されているけど、実際はとてつもなく大変?難しいことだと思うのね。

 

相手のことを尊重することって大切なことだと思うし、世の中には「傾聴」という言葉が溢れている。

 

僕も専攻は英語なんだけど、臨床心理・カウンセリング・コーチング・NLPなどなど心理のことにも関心があって、いろんな本を読んだ。

 

その中で“傾聴”っていう言葉がやたらと出てくる気がする。

 

たしかに聴くことも大事だと思う。

 

だけど、聴くだけではなくて、はっきり言った方がいいこともあるんじゃないかなぁとも思う。

 

なんだろうなぁ…。

 

人には自分で見えている部分と見えていない部分があって、その見えていない部分が他人には見えている場合が多い気がするのね。

 

なんかモヤついて言葉が浮かんでこない…笑

 

タイトルと主旨がずれている気がする…笑

 

これについては、また纏まったら綴ってみようかな~。

お話しましょ♪

人とお話しするって楽しいですね^^

 

 よく暇なときとかアプリを探していたりして、いつも「ソーシャルネットワーク」のカテゴリばかり見てます…w

 

SNSはLINEもTwitterFacebookmixiも何でもやってるんですけど、それぞれの良さがありますよね^^

 

僕はLINEとFacebookは友達だったり顔見知りになった人と繋がるツールとして使っていて、mixiはいろんな情報を集めたり、見ず知らずの人とか同じ趣味の人と交流したりするツールとして使っているんですよね^^

 

Twitterはその間くらいかな…。世の中便利になりましたね!

 

そんな中、ついさっき新たなアプリをインストールしました!!

 

かれこれ使い始めて3時間くらい経つのですが、楽しい!!(小並感…w)

 

やっぱり共通の趣味があると盛り上がれるし、仲良くなれるスピードも格段に上がる気がしますね♪

 

ずっと同じ人とチャットしていますw

映画の話から始まって…?っていう感じです。

 

それと大事なのが相手に興味を持つことだとアプリを通して気づきましたw

 

相手に興味を持つことで、質問が生まれて、質問をする。そして相手が答えてくれる事で、相手のことをもっと知ることができる。

 

相手のことを知ったら、今度は自分のことも話す。自己開示っていうやつですね。

 

コミュニケーションの基本ですね♪

慣れていこう♪

ブログに慣れるために使っていこう・・・。そう思った昨日。

文章力が無いからダラダラ書いてしまうのが治ればいいなと思っている^^

 

さて、本題に入ると2月は非日常的で刺激的なことが多かったなぁ~と^^

 

読書が好きな人たちが集まる「読書会」に参加してみたり、就活に向けて頑張る学生が集まるセミナー的なイベントに参加してみたり。

 

就活のセミナーは参加する学生の意識の高さが凄すぎて圧倒されてしまった・・・笑

♪自己紹介♪

なんとなくブログを始めてみようと思ったので始めました(^^)

自己紹介すると

北海道に住む学生です。

【趣味】

読書・音楽を聴く・YouTubeを見る・マジック/手品・大道芸を観る…etc 多趣味です(^^)

もともと自分の気持ちをアウトプットしたくて、主にTwitterに投稿してたんですけど、いろいろあり、ブログに書こうと思って始めました!!

その話はまたいつか(^^)